Trink dich fit mit Meer! — Meerwasser erhöht die sportliche Leistungsfähigkeit – ganz ohne künstliche Zusätze
Eisbaden wird im Spitzensport schon lange als Mittel zur Erholung eingesetzt. Viele Profisportler, die an der Küste leben, brauchen keine Eistonne, sie springen nach dem Training direkt ins Meer, das (maximal 15 Grad warme) Wasser hilft nach sportlichen Höchstleistungen bei der Muskelregeneration und Erholung. Durch die Kälte und den Druck des Wassers können Entzündungen reduziert, […]
























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